Teman Dekat Berpengaruh Terhadap Kebahagian dan Kebugaran Pria

Teman Dekat Berpengaruh Terhadap Kebahagian dan Kebugaran Pria - Kelihatannya memang agak sedikit aneh, namun pada dasarnya ini merupakan nyata. Bagi anda seorang istri jangan keburu curiga jika suami/pasangan anda minta waktu untuk hangout bersama sahabat-sahabatnya, pasalnya ada sebuah study memaparkan ilmiahnya yang mana bahwa tingkat kebahagian dan kesehatan para pria akan meningkat tajam jika ia rutin bertemu dengan teman-temannya.

Seorang Profesor Robin Dunbar dari Oxford University, mengklaim setiap pria perlu bertemu empat temannya dalam kurun dua kali seminggu dan melakukan aktivitas tertentu seperti berolahraga, futsal atau sekedar hangout nah disamping terus menjaga komunikasi dengan rekan-rekannya meski hanya lewat SMS, Chat seperti BBM atau jejaring sosial lainnya.

Mungkin jika anda seorang istri, banyak yang bertanya, kenapa harus begitu? Prof Dunbar mengatakan pria yang menjaga hubungan dengan kelompok sosialnya terbukti lebih sehat, lebih cepat pulih dari sakit, dan cenderung lebih dermawan.

Teman Dekat Berpengaruh Terhadap Kebahagian dan Kebugaran Pria

Namun sayangnya, terlepas dari manfaat itu, dua dari lima pria mengaku hanya bisa bertemu teman-temannya satu kali seminggu. Bahkan sepertiga lainnya harus mati-matian meluangkan waktu untuk bertemu dengan teman-temannya.

Sebenarnya para pria diketahui menghabiskan seperlima harinya untuk berinteraksi dengan orang-orang di sekitarya yang berkisar antara 150 orang, meski sebagian besar hanya melalui media jejaring sosial, SMS dan percakapan di telepon.

Namun studi dari Inggris ini membuktikan pria butuh bertemu langsung dengan teman-temannya untuk mencegah penurunan kualitas pertemanan mereka. Terlebih lagi, bagi pria efek positif dari ikatan pertemanan yang kuat dengan teman-temannya terhadap kondisi kesehatan dan kebahagiaannya dapat dikatakan cukup signifikan.

Percaya tidak percaya itu merupakan hak anda, namun adakalanya anda sebagai istri juga harus mengerti tentang psikologi seorang suami, namun study lain mengklaim bahwa sebuah lembaga riset kesehatan mental di UK bernama Mind juga memperingatkan bahwa pria paling mudah terkena depresi ketika dihadapkan pada masalah finansial dan pekerjaan, begitu juga dengan jam kerja yang panjang. Namun menghabiskan waktu bersama teman-teman diketahui sebagai salah satu cara jitu untuk melawan depresi pada pria.

Teman Dekat Berpengaruh Terhadap Kebahagian dan Kebugaran Pria

Cara Cegah Osteoporosis

Cara Cegah Osteoporosis - Hallo apa kabar para pembaca setia Tips Gaya Sehat ? semoga hari ini menjadi lebih baik dari hari sebelumnya. Kali ini kami akan memberikan sedikit Langkah sederhana untuk Cegah Osteoporosis , kami akan memberikan 5 Langkah Cara Untuk Cegah Osteoporosis. Osteoporosis atau biasa kita sebut dengan pengeroposan massa tulang banyak menyerang kaum prempuan khususnya pada masa menopuase. Kondisi ini kerap menyebabkan tulang mengalami patah atau retak yang tak jrang juga memicu kecacatan.

Jenis penyakit yang satu ini merupakan penyakit yang paling ditakuti pada setiap orang, yang mana memang bisa menyebabkan tulang kita keropos, sangat mengerikan sekali. Untungnya, tidak sulit untuk mencegahnya. Sedikitnya ada 5 langkah sederhana yang bisa dilakukan yakni sebagai berikut :

Cara Cegah Osteoporosis

1. Olahraga

Perempuan harus melakukan aktivitas fisik minimal 30-40 menit dalam sehari, sebanyak 3-4 kali dalam seminggu. Jenis aktiitas fisiknya harus mengombinasikan olahraga ketahanan dengan latihan beban. Tujuannya adalah membentuk massa otot, karena makin kuat otot maka beban tulang akan berkurang.

2. Terapakan Diet yang Sehat Bagi tulang

Perempuan harus mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium dan protein, selain juga tetap menyantap sayur dan buah-buahan. Memperhatikan asupan vitamin D juga perlu dipertimbangkan. Sering-sering berjemur juga sangat membantu diet tersebut.

3. Buang Kebiasaan Buruk

Untuk menjaga kesehatan tulang, jauhi rokok. Minum yang banyak juga bisa mengurangi efek negatif pada tulang. Penting juga untuk diingat, bahwa terlalu kurus pun tidak baik untuk tulang. Perempuan yang memiliki berat badan terlalu rendah lebih rentan mengalami pengeroposan tulang.

4. Ketahui Faktor Risiko

Sangat penting untuk mempelajari osteoporosis dan mempelajari apakah memiliki faktor risiko untuk terkenal penyakit tersebut. Beberapa faktor risiko yang umum adalah menopause yang terlalu dini yakni usia 45 tahun ke bawah, penggunaan obat-obatan golongan glucoorticoids, atau punya penyakit rematik. Gangguan penyerapan seperti pada penyakit Chron juga bisa meningkatkan risiko osteoporosis, apalagi ada riwayat terkena penyakit yang sama dalam keluarganya.

5. Cek kepadatan Tulang

Begitu seorang perempuan mencapai masa menopause, mereka wajib mengunjungi dokter untuk memeriksakan kesehatan tulang dan mendeteksi keretakan. Perempuan yang didiagnosis mengalami pengeroposan tulang harus mengikuti perawatan seperti yang disarankan oleh dokter yang memeriksa.

Cara Cegah Osteoporosis

Pedas atau Dingin, Asupan yang Bisa Bikin Badan Anda Cepat Kurus

Pedas atau Dingin, Asupan yang Bisa Bikin Badan Anda Cepat Kurus - Taukah anda, bahwa asupan pedas atau dingin, bisa membuat badan anda cepat kurus, percaya nggak percaya?? Mari kita bahas hal tersebut. Ini bukan mitos belaka, namun ini fakta yang memang banyak orang belum mengetahuinya, yahh termasuk saya sendiri, selaku admin, jujur saya juga baru mengetahui hal ini. Oke deh ada baiknya kita mengetahui bersama-sama.

Menurut keterangan peneliti Takeshi Yoneshiro dari Hokkaido University Graduate School of Medicine, Jepang, paparan suhu dingin dan konsumsi senyawa yang terkandung dalam sambal atau cabe terbukti dapat meningkatkan jumlah dan aktivitas lemak coklat atau brown adipose tissue (BAT) dalam tubuh yang dapat membakar energi, alih-alih menyimpannya sebagai lemak putih (white fat cells) yang justru menambah berat badan.

Sebelumnya lemak cokelat diduga hanya dimiliki oleh bayi, namun tiga riset independen yang sama-sama berlangsung pada tahun 2009 menemukan bahwa lemak coklat juga terdapat dalam tubuh orang dewasa. Terkonsentrasi di dada bagian atas dan leher. Menurut pakar, warnanya yang kecoklatan menunjukkan banyaknya mitokondria atau 'pabrik energi' yang terkandung dalam jaringan tersebut.

Pedas atau Dingin, Asupan yang Bisa Bikin Badan Anda Cepat Kurus

Untuk membuktikan dugaannya, peneliti meletakkan 8 orang yang hanya memiliki sedikit lemak coklat dalam tubuhnya atau tidak sama sekali dalam suhu ruangan cukup rendah yaitu 17 derajat Celcius (63 derajat Fahrenheit) selama dua jam setiap harinya, dalam kurun enam minggu.

Di akhir studi, partisipan yang terpapar suhu rendah dilaporkan memiliki lemak tubuh lima persen lebih sedikit daripada kelompok kontrol yang hidup normal. Mereka juga diketahui membakar energi lebih banyak ketika sedang terpapar dingin.

Setelah mengamati partisipan yang mengonsumsi kapsinoid (senyawa yang banyak ditemukan dalam cabe) dalam kurun waktu yang sama yaitu enam minggu, peneliti pun menemukan mereka yang doyan makan makan pedas ini membakar lebih banyak energi dibandingkan kelompok kontrol ketika terpapar suhu rendah. Bedanya, mereka tidak kehilangan lebih banyak lemak putih dibandingkan kelompok kontrol.

Yoneshiro mengatakan percobaan ini mungkin takkan dilanjutkan lagi untuk melihat efek kapsinoid terhadap proses pembakaran lemak putih. Studi sebelumnya yang melakukan pengamatan hingga 12 minggu memperlihatkan bahwa konsumsi kapsinoid berakibat pada penurunan lemak tubuh yang signifikan pada penderita obes ringan. 

Namun setidaknya hasil studi baru dari Jepang ini dapat membantu memastikan studi tersebut. Karena studi ini menemukan bahwa orang-orang yang mengonsumsi kapsinoid lebih banyak memecah lemak dan mempunyai lingkar pinggar yang lebih kecil dibandingkan orang-orang yang mengonsumsi plasebo saja, hanya dalam periode enam minggu.

Pedas atau Dingin, Asupan yang Bisa Bikin Badan Anda Cepat Kurus

"Kapsinoid tampaknya memicu bertambahnya lemak coklat memakai cara yang sama dengan suhu rendah, yaitu 'memerangkap' sistem sel yang digunakan sistem saraf tubuh untuk meningkatkan produksi panas," simpul Yoneshiro seperti dilansir Livescience, Senin (21/10/2013).

Dengan kata lain, terpapar suhu dingin dan makan makanan pedas sama-sama efektif membakar lemak dalam tubuh seseorang, namun tampaknya seseorang mampu membakar lemak lebih banyak ketika berada di bawah suhu yang rendah dibandingkan saat mengonsumsi makanan pedas.

Bagi orang-orang yang tak suka dingin dan tak tahan makan makanan pedas tapi ingin menurunkan berat badan tampaknya harus pikir-pikir ulang untuk mengubah kebiasaan itu. Sudah ada study yang membuktikannya, dan ternyata bisa anda baca sendiri kesimpulan dari study tersebut. Oke deh sekian dari kami, semoga informasi ini bisa berguna. Selamat mencoba !!

Download OpenSSH And Dropbear terbaru | 20 oktober 2013

Salam yangbikinkurus, saya mau share akun ssh gratis untuk tanggal 20 oktober 2013. Mumpung baru di tulis jadi masih baru. sihlahkan gunakan segera ya sobat !!

DOWNLOAD DI VIA TUSFILES :

http://www.tusfiles.net/v8hu1an17ve2 

http://www.tusfiles.net/3ku4zhl46es3

http://www.tusfiles.net/llvwm26nu53y 

http://www.tusfiles.net/m5040002pbhp 

http://www.tusfiles.net/46fgieuzklmb 

http://www.tusfiles.net/la3q0ltza84t 

http://www.tusfiles.net/a9oopq3cqbcu 

http://www.tusfiles.net/cz0567mrarpp 

http://www.tusfiles.net/9ek2o8k3o205 

http://www.tusfiles.net/z0vzeb8a8vtm 

http://www.tusfiles.net/rhzayxg44hbj 

http://www.tusfiles.net/oyc1eca8rdd2

http://www.tusfiles.net/6rwpi122b1cd 

http://www.tusfiles.net/tifspq1gshtb

http://www.tusfiles.net/rkfc7nqjk6fc 

http://www.tusfiles.net/f9o326ca6xyw 

http://www.tusfiles.net/ip2z06x4qtfw

Note : Ingat ya !!!!

Dilarang keras menggunakan ssh semata-mata hanya untuk:

- Spam 

- Hacking 

- DDoSing 

- Phising 

- Malware 

- Judi Online 

- Porn 

- Dan kejahatan lainnya.. 

Dan untuk para user downloader, harap SSH ini jangan pernah di salah gunakan ya karena kasihan yang punya VPS kalau VPSnya terkena Banned/Suspend seperti yang pernah saya alami dulu..saat pertama kali punya VPS sendiri untuk berbagi SSH lalu dibanned dan sejak saat itu juga saya kapok dan gak akan mau kenal lagi yang namanya VPS. 

Akun SSH pasti update setiap hari. jadi jangan pernah bosan ya berkunjung ke blog ini untuk download yang terbaru. namun jika ingin mendapatkan ssh yang benar-benar masih segar dan work kamu harus tahu kapan jam-jam admin IanzCreative akan update sshnya.. 

seperti kata pepatah "Siapa Cepat, Dia Dapat!" dan luangkan sedikit waktu untuk berkomentar agar admin semangat untuk terus update dan berbagi..O iya jika server ssh susah di akses, kemungkinan : 

1. Sudah diganti Passwordnya 

2. Sudah Knek-Out 

3. Faktor Tempat 

4. Faktor Confront :D 

5. Faktor Cuaca 

Enjoy!! .........


sumber

Penyebab Keguguran Pada Saat Hamil

Penyebab Keguguran Pada Saat Hamil - Peristiwa Keguguran adalah peristiwa yang tidak diinginkan pada setiap wanita. Meski demikian Keguguran itu bisa terjadi kepada wanita hamil manapun jika anda melakukan hal yang memang bisa menyebabkan Keguguran, nah apa sajakah yang dapat menyebabkan Keguguran terjadi pada saat kehamilan.

Nah jika Anda sedang hamil atau merencanakan untuk hamil, tidak ada salahnya mencermati hal-hal yang bisa menyebabkan keguguran. "Yang paling banyak menyebabkan keguguran adalah anemia. Tapi bisa juga disebabkan kelainan kromosom. Kromosomnya jelek jadi si bayi itu istilahnya dibuang sendiri oleh badan si ibu dan ini kita sebut dengan seleksi alam".

Tapi sebagian besar keguguran terjadi secara spontan dan tidak ada sebabnya. Hingga saat ini belum diketahui penyebabnya.

Namun ada 3 faktor yang bisa menyebabkan keguguran, yaitu faktor bayi, faktor ibu, dan yang paling jarang adalah faktor ayah. Faktor yang paling sering menyebabkan keguguran adalah adanya kelainan kromosom pada bayi (faktor bayi) dengan angka insiden 55 persen. "Kondisi keguguran berulang bisa disebabkan oleh adanya kelainan kromosom dari kedua pasangan, faktor kelainan anatomi dari rahim, faktor imunologis ibu, faktor hormon ibu atau faktor infeksi," Ujarnya dr Aryando Pradana, dokter kandungan di RS Bunda Jakarta.

Menurut dia, cara mengatasi risiko keguguran adalah melakukan pemeriksaan kromosom kedua pasangan. Selain itu melakukan evaluasi anatomi dari rongga rahim dan pemeriksaan untuk menyingkirkan faktor penyebab lainnya.

Penyebab Keguguran Pada Saat Hamil

Cara Sehat Agar Kehamilan Tanpa Komplikasi

Cara Sehat Agar Kehamilan Tanpa Komplikasi - Begini caranya agar kehamilan anda sehat dan tentunya tanpa komplikasi, kami akan memberikan sedikit informasi mengenai hal tersebut, jangan dianggap sepele, hal sekecil apapun jika dalam keadaan hamil itu bisa menjadi fatal, maka jagalah kehamilan anda agar tetap sehat dan tentunya tanpa komplikasi.

Kehadiran buah hati adalah sebuah hal yang diinginkan pada setiap pasangan suami istri, karena hidup tanpa seorang anak itu bisa dikatakan kurang lengkap, bisa dikatakan keluarga lengkap jika ada seorang bapak, ibu dan anak. Kekhawatiran bayi lahir cacat atau gangguan kesehatan yang dialami sang ibu pasca persalinan juga tak ingin dirasakan pasangan manapun. Sehingga tak ada satupun pasangan yang ingin dihadapkan pada komplikasi, baik selama masa kehamilan maupun persalinan. Lalu bagaimana cara mencegahnya?

Komplikasi semasa kehamilan itu bisa terjadi kapan saja, oleh karena itu sebaiknya anda melakukan pemeriksaan kehamilan yang rutin dan lengkap dengan tenaga ahli dan pastinya tenaga yang sudah terlatih kesehatan. sehingga faktor yang menyebabkan komplikasi dapat dikenali dan diatasi sebelum komplikasi muncul.

Cara Sehat Agar Kehamilan Tanpa Komplikasi

Nah sangat ditekankan untuk wanita yang tengah hamil tak masalah bila ingin tetap aktif bekerja atau melakuka aktivitas harian lainnya, yang perlu diketahui anda perlu menghindari aktivitas yang terlalu berat sehingga perut terasa kencang dan keluar flek.

Kalau berolahraga bagaimana? Boleh atau Tidak? Kalau untuk olahraga boleh saja asalkan olahraga yang normal misalnya jalan kaki (bagi ibu-ibu hamil), tapi itu tergantung dari kebiasaan dia nya, kalau biasa masak didapur itu juga olahraga, selama kondisinya juga menunjang. Misalnya ada yang angkat barbel padahal umur kandungannya sudah 9 bulan ya tidak masalah kalau dia sudah biasa.

Namun yang perlu diingat adalah ibu hamil tidak boleh lupa jika untuk setiap jenis olahraga yang mereka lakukan harus dikonsultasikan dengan dokter kandungan dan selalu berada didalam pengawasan dokter maupun keluarga. Pada wanita hamil yang tidak memiliki penyulit dianjurkan melakukan olahraga seperti senam, yoga dan kegiatan fisik dengan intensitas sedang selama 30 menit sehari.

Bagaimana dengan asupan bagi si ibu hamil? "Makanan sebenarnya tidak ada pantangan, selama seimbang. Kayak junk food juga boleh asal enggak banyak. Yang bahaya itu makanan yang tidak seimbang, harusnya kan ada karbohidrat, protein, lemak, buah-buahan, dan sayur. Ibu hamil makan buah terus juga enggak baik, atau makan junk food banyak enggak diimbangi dengan yang lainnya juga enggak bagus, makanya harus seimbang,"

Adapun faktor penyulit yang dimaksud yakni "merupakan gangguan kesehatan tertentu yang terjadi pada si ibu hamil dan dapat mempengaruhi kondisi kehamilan". Sebenarnya faktor penyulit ini sangat beragam, namun yang paling sering ditemui misalnya pendarahan yang terus-menerus terjadi pada trimester kedua atau ketiga, placenta previa setelah usia kehamilan masuk 26 minggu, preeklampsia (hipertensi yang dipicu kehamilan), anemia parah, bronkitis kronis, diabetes tipe 1 dan hipertensi yang kurang terkontrol, obesitas dan kekurangan berat badan ekstrim.

Kemudian ada sedikit tambahan, makanan yang dianjurkan untuk ibu hamil adalah makanan yang memiliki kandungan kalori, protein, serat, vitamin dan mineral yang cukup untuk memenuhi kebutuhan hariannya.

Cara Sehat Agar Kehamilan Tanpa Komplikasi

Kesehatan dan Sate

Kesehatan dan Sate - Berbicara soal makanan yang satu ini memang jenis makanan yang sangat lezat, yang mana sate merupakan salah satu warisan kuliner di Indonesia, sebagaian besar daerah di indonesia memiliki olahan sate dengan cita rasa khas masing-masing, seperti sate padang, sate lilit, sate madura hingga sate kere, nah perlu anda ketahui bahwa banyak mengkonsumsi sate ada pengaruh buruk yang ditimbulkan karena mengkonsumsi olahan date daging bakar ini.

Menurut penelitian, mengkonsumsi daging yang mengandung HCAs dapat menimbulkan kerusakan DNA serta menjadi pemicu kanker usus besar, payudara, dan prostat. Setelah mengetahui bahaya yang ditimbulkan dari kebiasaan mengkonsumsi sate, lantas apakah para penikmat olahan daging bakar ini harus menghentikan kegemarannya itu? Tidak perlu khawatir secara berlebihan, anda tetap dapat mengkonsumsi sate namun dengan intensitas yang tidak terlalu sering, disarankan maksimal dua minggu sekali.

Kesehatan dan Sate

Selain mengatur intensitas dalam mengkonsumsi sate, teknik pengolahan sate dengan merendam daging terlebih dahulu dalam rempah-rempah dapat menekan efek karsinogen yang dihasilkan selama proses pembakaran sate.Wah apalagi sudah mendekati hari raya idul adha, yang mana dengan ciri khas pasti membuat/memasak sate, itu sudah pasti dilakukan. hehe

Sebuah studi menyebutkan bahwa daging yang dimasak dengan suhu tinggi akan mengakibatkan terbentuknya heterocyclic amines (HCAs) dan polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs). Perlu diketahui, kedua zat tersebut merupakan pemicu penyakit kanker. 

HCAs sendiri terbentuk dari reaksi asam amino dengan creatine yang berlangsung pada suhu lebih dari 176 derajat celcius. Sementara itu, jika anda mengamati proses pembakaran sate akan ada lemak yang menetes ke bara api dan menimbulkan asap yang berhembus ke daging, reaksi tersebut merupakan proses terbentuknya PAHs pada sate.

Kesehatan dan Sate

Waspadai Penyakit Akibat Kondisi Psikis

Waspadai Penyakit Akibat Kondisi Psikis - Pernah mendengar slogan "Men sana in corpore sano" ? itu ternyata bukan hanya slogan semata karena memang sejatinya kesehatan bukan hanya jiwa dan fisik dibagaikan dua sisi mata uang yang terpisahkan, kesehatan fisik sangat berpengaruh penting pada kesehatan jiwa begitu pula sebaliknya. Namun apakah kondisi ini terjadi pula pada keadaan tubuh ketika sakit, apakah sakit fisik yang dialami seseorang semat-mata hanya dipengaruhi kesehatann fisik atau justru kondisi jiwa memberikan faktor kontribusi yang sangat berpengaruh?

Didalam ilmu kedokteran ada sebuah istilah,yakni penyakit yang diakibatkan oleh gangguna jiwa disebut psikosomatik. yang secara umum menurut ahli kesehatan menyebutkan bahwa penyakit pernapasan, pencernaan, serta jantung merupakan jenis penyakit yang banyak dipengaruhi oleh gangguan jiwa. Namun sejatinya belum ada ciri-ciri spesifik dari psikosomatik yang mengerucut pada suatu jenis penyakit tertentu.

Psikosomatik merupakan jenis penyakit yang disebabkan oleh gangguan kesehatan namun masih dalam kategori medis. Biasanya, psikosomatik diakibatkan dari rasa cemas dan depresi yang berlebihan.

Nah tindak lanjut untuk langkah awal untuk mendiagnosis suatu penyakit merupakan gejala psikosomatik atau bukan dapat dilakkan dengan konsultasi kepada ahli penyakit yang bersangkutan, untuk contoh apabila mengalami masalah pencernaan, makan bergegaslah memriksa kepada dokter yang ahli dibidang itu yakni ahli pencernaan, agar nantinya tidak salah dalam mendiagnosanya. Dan apabila tidak ditemukan permasalahan fisik maka bisa dipastikan bahwa penyakit yang dialami merupakan prikosomatik, setelah itu barulah peran psikiater sangat dibutuhkan untuk proses penyembuhan.

Waspadai Penyakit Akibat Kondisi Psikis

Prajurit Super? Ditabrak Kereta Hanya Lecet

Kamis 10 Oktober. Kristopher Wenberg, pemuda 25 tahun berpangkat prajurit asik mendengarkan musik dengan headphone. Saat melewati lintasan kereta api, ia tak sadar sebuah kereta mendekat dengan kecepatan tinggi.

Melihat ada orang di atas rel, kereta tersebut membunyikan klakson berulang-kali. Namun karena telinga Wenberg disumpal headphone, ia tak menyadari sama sekali. Hingga akhirnya Buuuum! tabrakan pun terjadi.

Menurut laporan koran Capital-Journal Jumat (11/10) AS, Kepala Sheriff, Herman Jones menjadi saksi mata peristiwa tersebut. Jones histeris saat kereta menyambar Wenberg. Anehnya, setelah kejadian ia melihat Wenberg tak terluka. Bagian sisi badan Wenberg hanya tergores sedikit.

"Sebenarnya masinis sudah membunyikan klakson beberapa kali. Ia juga melambatkan kereta. Namun, Wenberg tak melihatnya, ia pun tersambar. Saya benar-benar kaget dan sama sekali tak menyangka," ucap  Jones. Bagaimanapun, Wenberg dibawa ke rumah sakit untuk pengecekan lebih lanjut.

Kereta Burlington Northern Santa Fe sampai menghentikan perjalanan sesaat setelah menyambarnya. Wenberg sendiri kaget dengan kejadian yang menimpa dirinya, sambil memberi pernyataan singkat, "Saya sendiri kaget bukan kepalang."

Hanya kaget? Padahal kejadian ini membuat semua orang di kota kecil Topeka, Santa Fe, Amerika Serika geger mendengarnya. Mungkinkah Wenberg prajurit super atau ini sebuah keajaiban?

sumber

siklus menstruasi pasca melahirkan

siklus menstruasi pasca melahirkan - bagaimana siklus haid atau datang bulan ketika pasca melahirkan? ini merupakan hal yang terjadi untuk wanita, namun ada baiknya juga sang suami bisa memahami hal ini, agar bisa mengatahui bagaimana proses itu semua. Terkadang ini juga yang banyak dicari, bagaimana siklus Menstruasi pasca melahirkan untuk wanita / perempuan.

Tapi juga banyak keluhan bagi setiap wanita / perempuan setelah melahirkan akibat kekurangan progresteron. Hormon progesteron berperan dalam mengatur siklus menstruasi dan menjaga kehamilan. Kadarnya di dalam tubuh akan turun setelah melahirkan dan sering menyebabkan berbagai keluhan pada wanita, baik secara fisik maupun kejiwaan.

Dalam mengatur siklus menstruasi, progesteron berkombinasi dengan hormon lain yakni esterogen. Hormon esterogen mendominasi komposisi hormonal di awal-awal siklus karena fungsinya membantu pematangan sel telur.

siklus menstruasi pasca melahirkan

Reproduksi mengalami siklus rutin di dalam tubuh setiap individu normal. Siklus reproduksi pada wanita ditandai dengan adanya menstruasi atau haid dan pria ditandai dengan keluarnya sperma yang sudah matang dan siap membuahi melalui lubang pada alat kelamin. Adapun menstruasi pada wanita secara normal terjadi setiap bulan. Namun pada kondisi tertentu menstruasi menjadi tidak normal siklusnya, salah satunya adalah pada kondisi setelah melahirkan. Sehingga tidak jarang banyak ibu yang meresahkan keadaan dimana pasca melahirkan belum kembali haid.

Perubahan siklus hormonal selama mengandung dan kembali ke dalam siklus normal ovulasi dan menstruasi berbeda antara individu satu dengan yang lain. Sehingga ada wanita yang langsung mengalami siklus haid normal langsung setelah selesai masa nifas, namun tidak sedikit wanita yang pasca melahirkan belum kembali haid. Semua kondisi tersebut normal. Hormon yang berperan saat menyusui pun dapat menjadi penghambat bagi aktivitas hormon ovulasi. Sehingga tidak jarang wanita tidak mengalami ovulasi selama menyusui. Oleh karena itu, ada pendapat bahwa masa menyusui dapat digunakan sebagai masa KB alami.

siklus menstruasi pasca melahirkan

Setelah anda melahirkan anda akan mengalami siklus menstruasi yang tidak  menentu, hal ini dialami  hamper semua wanita paska melahirkan . Wanita yang telah melahirkan akan mengalami menstruasi sedini mungkin sepuluh minggu setelah melahirkan akan tetapi ada kalanya kembalinya periode mungkin akan tertunda  5 sampai 6 bulan atau bahkan satu tahun.  Bahkan kemungkinan anda memiliki siklus yang tidak teratur selama beberapa bulan. Anda  sering bertanya-tanya apakah pola menstruasi setelah kehamilan akan sama seperti sebelum kehamilan. Hal ini tergantung pada faktor-faktor tertentu. Bisa saja di tentukan oleh respon tubuh yang dipengaruhi oleh hormon, perubahan pola  yang mengakibatkan perubahan siklus menjadi lebih lama (panjang). Periode setelah kehamilan bisa didahului oleh PMS seperti munculnya kram juga bisa dialami oleh beberapa wanita, namun ini biasanya akan pulih secara sendirinya tanpa bantuan obat-obatan.

Menyusui merupakan faktor utama yang mungkin memainkan peran dalam menentukan periode Menstruasi anda. Karena tubuh Anda cukup baru untuk fenomena menyusui, ia mencoba untuk menyesuaikan diri dengan adanya perubahan pada menstruasi Anda.Meskipun ini tidak  berlaku pada semua wanita. Hal ini karena ketika Anda sedang menyusui dipengaruhi oleh  kelenjar hipofisis mengeluarkan hormon yang disebut dengan prolaktin. Sementara prolaktin merangsang produksi susu, itu menekan ovulasi. Prolaktin juga merupakan penyebab di balik menstruasi yang tidak teratur setelah kehamilan.

Meskipun tubuh mulai berfungsi normal dalam beberapa bulan setelah melahirkan, mungkin diperlukan beberapa waktu untuk kembali pada periode  menstruasi  yang semula tapi dengan adanya  perubahan gaya hidup tertentu yang berhubungan dapat membantu mengatur secara periode Anda. Mengikuti diet seimbang yang mengandung semua nutrisi penting dan mineral, dan melakukan latihan ringan, mengkonsumsi banyak air, mengkonsumis jus buah dan sayur  dan istirahat dan tidur yang cukup. Hindari merokok dan konsumsi alkohol. Jangan mengambil stres atau khawatir tentang periode menstruasi anda akan tetapi jika anda mengalami perdarahan berat atau gangguan lainnya anda bisa membicarakan langsung dengan dokter anda.

siklus menstruasi pasca melahirkan

Ketika Hamil Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda ?

Ketika Hamil Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda ? - Ini yang terjadi pada tubuh anda ketika Hamil, Hamil merupakan kerap menjadi momok bagi perempuan, karena ada perempuan yang tidak mau hamil lagi, karena mereka merasakan sakit yang amat terasa sekali. Pada masa kehamilan, banyak perubahan pada tubuh yang dialami oleh setiap wanita hamil. Hal tersebut terkadang membuat tubuh menjadi kaget dan akhirnya timbul rasa mual dan sebagainya. Tapi tidak banyak dari para ibu yang tahu tepatnya apa yang terjadi dengan tubuh pada masa kehamilan hingga bisa timbul beragam gejala tersebut.

"Pada gejala kehamilan yang terjadi pada tubuh, ada perubahan juga pada hormon yang ternyata memiliki efek samping, seperti yang mengakibatkan morning sickness atau mual. Ada yang sampai empat bulan, ada juga yang sampai sembilan bulan. Ada hormon yang meningkat pada masa kehamilan, yaitu esterogen dan progesteron,"

"Ketika hamil, tekanan darah itu meningkat. Bayangkan saja darah dalam tubuh kita normal itu 5 liter, pada sat kehamilan bertambah 2 liter, jadi seorang ibu terasa membawa tambahan dua liter air dalam tubuhnya. sehingga mungkin jadi bengkak ya, mungkin jadi gampang pusing, cepat lelah dan sebagainya. Hormon progesteron tadi bisa membuat sembelit,"

Ketika Hamil Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda ?

Selain itu, rahim dalam tubuh juga melebar 1.000 kali volume awal, asam lambung meningkat bahkan kepada wanita yang tidak memiliki riwayat sakit maag sebelumnya, dan sistem pencernaan pun terganggu karena perubahan hormon. Ini sangat perlu untuk dipahami, agar ketika menemukan gejala-gejala tersebut para ibu hamil tidak bingung ataupun kaget. Meskipun memang ada yang mengalami gejala kehamilan ini berlebihan, seperti mual muntah berlebihan, tidak bisa masuk makanan sehingga harus ke dokter dan harus diobati.

Perubahan hormon yang meningkatkan asam lambung ini juga dapatt diperparah oleh perut yang bertambah besar hingga ada tekanan pada perut, hasilnya dada akan terasa panas seperti terbakar demikian juga dengan kerongkongan. Tidak hanya itu, perut yang semakin membesar juga menekan kandung kemih, sehingga para ibu hamil akan dengan mudah buang air kecil bahkan ketika sedang batuk dan bersin.

Pada masa kehamilan, bagian perut juga akan timbul garis kecokelatan atau hitam yang disebabkan oleh hormon melanocyte stimulating yang terdapat pada otak wanita dan mengakibatkan wanita mudah mengalami pigmentasi.

Sumber: health detik

Ketika Hamil Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda ?

Coba Ajarkan Anak Beri Pertolongan Pertama Pada Orang Lain

Coba Ajarkan Anak Beri Pertolongan Pertama Pada Orang Lain - Mencoba mengajarkan anak untuk bisa berbuat baik itu adalah keinginan semua orang tua, namun ada sesuatu hal yang mungkin anda bisa ajarkan sebagai orang tua, yakni dengan salah satunya anda bisa mengajarkan anak anda untuk bisa memberi pertolongan pertama pada orang lain.

Kelihatannya memang simple sekali, namun ini merupakan kegiatan yang mulia, apalagi anda bisa mengajarkannya pada anak anda, tapi efeknya bisa menjadi baik ketika sang anak nanti sudah dewasa. tentunya akan mudah untuk mempraktekkannya. "Pertolongan pertama penting tidak hanya bagi mereka sendiri tapi juga ketika ada temannya yang sakit atau terluka. Namun ini hanya bersifat pertolongan dini saja, yang penting mereka harus segera minta bantuan orang yang lebihg dewasa," kata dr Rohana Damanik.

Hal itu disampaikan dr Ana saat melatih peserta First Aid Children Class di Gran Melia Hotel Jl HR Rasuna Said, Jakarta Selatan, Minggu (13/10/2013). Berikut ini pertolongan pertama yang bisa diajarkan pada anak-anak supaya mereka bisa menolong teman atau dirinya sendiri ketika sakit atau terluka:

1. Terkena air panas
Siram luka bakar dengan air yang mengalir selama sepuluh menit. Setelah itu, supaya tidak kotor, tutup luka dengan plastik atau handuk yang bersih. Namun sebetulnya untuk mengatasi luka bakar cukup dengan menyiramnya menggunakan air mengalir.

2. Mimisan
Beradalah pada posisi duduk lalu pencet bagian bawah hidung dengan kepala agak menunduk sedikit.

3. Tersedak
Jika sedang bersama dengan temannya, sebaiknya si anak bertanya dulu 'kamu kenapa' kepada si teman. Sebab, terkadang ada anak yang jahil berpura-pura tersedak. Untuk menolong teman yang tersedak, pukul punggung menggunakan bagian bawah telapak tangan sebanyak lima kali, jika tidak berhasil ulangi lagi lima kali.

4. Terluka
Anak-anak sebaiknya tidak menggunakan rivanol atau alkohol. Pokok dari penanganan luka adalah memberhentikan pendarahan. Maka, sebagai pertolongan pertama cukup gunakan plester untuk menutup luka yang kecil.

5. Terbentur
Kompres bagian yang terbentur dengan sesuatu yang dingin, tidak harus es batu, misalnya botol air es juga bisa digunakan.

Coba Ajarkan Anak Beri Pertolongan Pertama Pada Orang Lain

Download Kumpulan SSh Terbaru | 12 oktober 2013

Salam yangbikinkurus, halo sobat saya akan membahas tentang ssh sekarang. bagi yang belum tau ssh itu apa, saya akan jelaskan. Oke apa itu ssh ? , 

SSH adalah trik untuk internet gratis dengan memodifikasi :
1.IP (intenet protokol)
2.Host
3.port4.dll

memang kawan trik ini membuat kita bisa internetan gratis, tapi ada kekurangannya 
1. Tidak semua web bisa kita kunjungi, lah kok gitu ? namanya juga gratisan
2. Itu settingannya sewaktu waktu bisa tidak terpakai lagi, jadi gk selamanya gratis
3. Untung untungan, emg rada ribet kawan buat internetan gratis, jadi kalo sobat lagi beruntung pasti bisa langsung internertan gratis pake ssh

dah dari pada kelamaan

langsung aja, download via tusfiles

DOWNLOAD VIA TUSFILES 1

DOWNLOAD VIA TUSFILES 2 

DOWNLOAD VIA TUSFILES 3

DOWNLOAD VIA TUSFILES 4 

DOWNLOAD VIA TUSFILES 5

sekian artikel yang telah saya sampaikan, terima kasih :D salam yangbikinkurus

9 Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan

9 Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan - Sayur bayam merupakan salah satu menu favorit saya, entah kenapa saya bisa suka sekali dengan yang namanya sayur bayam ini, tapi ternyata ada banyak manfaat yang belum saya ketahui, ternyata banyak manfaat yang terletak didalam sayur bayam ini. Setiap 100 gram bayam terkandung 2,3 gram protein; 3,2 gram karbohidrat; 3 gram besi dan 81 gram kalsium. Bayam juga kaya akan berbagai macam vitamin dan mineral, yakni vitamin A, vitamin C, niasin, thiamin, fosfor, riboflavin, natrium, kalium dan magnesium.

Tokoh kartun yang menggugah saya untuk menyukai sayur bayam yakni si Popeye, Bahkan tokoh kartun yang digemari anak-anak, Popeye, menjadikan bayam sebagai ikon makanan yang senantiasa membantunya ketika melawan musuh abadinya, Bruto. Popeye selalu digambarkan akan memiliki kekuatan yang esktra untuk melawan musuhnya tersebut setelah mengonsumsi bayam.

Selain itu, bayam juga mengandung antioksidan esensial dan fitokimia yang membantu melindungi tubuh terhadap berbagai penyakit. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari bayam, seperti dikutip dari healthonlinezine.

9 Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan

1. Melawan Sel Kanker
Vitamin A dan C serta serat, asam folat dan 13 flavonoid dalam bayam sangat bermanfaat dalam memerangi sel kanker. Sebuah penelitian menunjukkan, kandungan tersebut pada bayam menurunkan risiko kanker sebesar 34% terutama pada kanker payudara, kanker rahim, kanker prostat, kanker kulit dan kanker perut.

2. Sumber Anti-inflamasi
Bayam mengandung sifat alkalinitas yang tinggi sehingga membuat sayur ini pilihan yang sempurna bagi penderita penyakit inflamasi, seperti rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.

3. Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular
Bayam merupakan sumber folat yang baik, yang dapat mengurangi homosistein, asam amino yang ditemukan dalam darah. Tingginya tingkat homosistein dalam darah menyebabkan tingginya risiko penyakit jantung. Bayam juga mengandung choline dan inositol, yang membantu mencegah pengerasan pembuluh darah.

4. Menurunkan tekanan darah tinggi
Bayam kaya akan kalium dan rendah sodium. Tingkat mineral yang seimbang ini sangat bermanfaat bagi pasien dengan tekanan darah tinggi. Selain itu, folat dalam bayam juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan melemaskan pembuluh darah, dengan demikian mempertahankan kelancaran aliran darah.

5. Mencegah Osteoporosis
Secangkir daun bayam segar memenuhi 200% kebutukan nilai harian akan vitamin K. Vitamin ini amat penting dalam pencegahan keropos tulang. Selain itu, mineral lainnya seperti magnesium, seng, tembaga dan fosfor dalam bayam juga membantu penguatan tulang.

6. Mencegah Diabetes
Bayam sangat berguna bagi orang yang menderita diabetes juga. Magnesium ditemukan dalam bayam membantu untuk mencegah komplikasi yang terjadi setelah diabetes. Konsumsi rutin bayam membantu menstabilkan gula darah dan mencegah dari berfluktuasi terlalu banyak.

7. Mencegah Anemia
Bayam adalah sumber zat besi yang diperlukan dalam mencegah anemia. Zat besi membantu meregenerasi atau memperbanyak sel darah merah, yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh.

8. Meningkatkan kualitas penglihatan
Bayam merupakan sumber lutein, karotenoid yang dikenal membantu melindungi mata terhadap katarak. Bayam juga kaya akan vitamin A, yang membuatnya sangat bermanfaat untuk penglihatan.

9. Mengobati Pendarahan Gusi
Campuran bayam dan jus wortel sangat membantu dalam mengobati gusi berdarah yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C dan asupan terlalu banyak gula halus.

9 Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan

Asma Kambuh, Begini Tips Pencegahannya

Asma Kambuh, Begini Tips Pencegahannya - Tips Mencegah Asma Kambuh, gimana sih cara yang paling efektif dalam mencegah asma anda kambuh. Sebenarnya penyakit ini memang penyakit yang cukup serius, saya sendiri ketika melihat seorang teman yang mempunyai penyakit asma, kemudian kambuh itu rasanya sangat tersiksa sekali, kasihan juga melihat teman yang mempunyai penyakit seperti itu.

ASMA adalah keadaan saluran napas yang mengalami penyempitan karena hiperaktivitas terhadap rangsangan tertentu, yang menyebabkan peradangan. Penyempitan ini bersifat sementara. Suatu serangan asma harus mendapatkan pengobatan sesegera mungkin untuk membuka saluran pernapasan. Obat yang digunakan untuk mencegah juga digunakan untuk mengobati asma, tetapi dalam dosis yang lebih tinggi atau dalam bentuk yang berbeda.

Agonis reseptor beta-adrenergik digunakan dalam bentuk inhaler (obat hirup) atau sebagai nebulizer (untuk sesak napas yang sangat berat). Nebulizer mengarahkan udara atau oksigen dibawah tekanan melalui suatu larutan obat, sehingga menghasilkan kabut untuk dihirup oleh penderita. Pengobatan asma juga bisa dilakukan dengan memberikan suntikan epinephrine atau terbutaline di bawah kulit dan aminophyllins theophylline melalui infus intravena.

Sebuah penelitian menunjukkan, berjemur di bawah paparan sinar matahari dapat meringankan penderita asma. Hasil penelitian tim di King"s College London mengatakan kurangnya asupan vitamin D yang diproduksi oleh tubuh saat berada di bawah sinar matahari- punya kaitan dengan makin buruknya penyakit asma pada seorang pasien.

Penelitian terakhir menunjukkan bahwa vitamin dapat mengendalikan sistem kekebalan tubuh terkait asma yang aktif secara berlebihan. Meski demikian hingga sekarang belum ada uji coba penanganan pasien asma dengan pemberian vitamin D.

10 tips mengelola asma untuk mengurangi derita yang disebabkan penyakit ini:

1. Tahu apa pemicu asma.
Asma dapat dipicu oleh beberapa hal yang berbeda. Setiap penderita umumnya memiliki pemicu yang spesifik. Itu sebab, pastikan untuk mengetahui apa pemicu spesifik asma Anda. Mengetahui pemicu berarti akan lebih mudah menghindari pemicu tersebut. Beberapa contoh dari pemicu asma antara lain serbuk sari, debu, polusi, aroma yang kuat, makanan, dan suhu ekstrim.

2. Mengurangi dan mengelola stres.
Stres adalah faktor lain yang dapat membuat asma lebih buruk. Untuk membantu mengelola stres, beberapa metode seperti pijat, meditasi, olahraga teratur, dan yoga dapat dicoba.

3. Menemukan olahraga yang cocok.
Latihan aerobik baik dilakukan oleh orang yang hidup dengan asma. Latihan ini meliputi joging atau berjalan di pagi hari. Namun, jangan berlebihan dalam melakukan olahraga. Olahraga berlebihan akan membuat tubuh kelelahan yang dapat memicu serangan asma. Konsultasikan dengan dokter mengenai jenis dan intensitas latihan yang tepat.

4. Memelihara sanitasi yang baik di sekitar tempat tinggal.
Orang yang hidup dengan asma harus berupaya membuat lingkungan rumah sebersih mungkin. Pastikan kamar mandi bersih, tidak lembab, atau ditumbuhi jamur. Pastikan pula seluruh ruangan rumah mendapatkan ventilasi yang cukup.

5. Hindari semprotan insektisida.
Seorang penderita asma harus menghindari semprotan insektisida dan pestisida yang dapat mengganggu saluran pernapasan. Jika ingin membasmi serangga di rumah, gunakan cara lain selain menggunakan racun serangga. Semprotan racun serangga hanya akan memicu serangan asma

6. Tambahkan penyaring udara pada AC.
Debu bisa menjadi pemicu asma. Debu yang beterbangan saat AC dihidupkan bisa menjadi masalah tersendiri bagi penderita asma. Pastikan untuk memasang filter udara pada AC untuk mendapatkan udara yang bersih dari debu.

7. Lakukan latihan pernapasan.
Belajar bagaimana bernapas dalam-dalam juga dapat membantu mengatasi gangguan asma. Kesulitan bernapas merupakan salah satu dampak serangan asma dan belajar bagaimana mengelola masalah ini akan amat membantu.

8. Meningkatkan konsumsi makanan yang kaya vitamin A, B6, B12, Vitamin C, E, dan omega-3.
Membangun sistem kekebalan tubuh dengan makanan kaya nutrisi seperti disebutkan di atas akan membantu mengurangi derita dan tingkat kekambuhan asma.

9. Berhenti merokok dan jauhi asap rokok.
Asap rokok bisa menjadi pemicu asma. Jadi, berhentilah merokok dan jauhi asap rokok.

10. Hewan peliharaan.
Jika menderita asma, seseorang mungkin ingin memutuskan untuk tidak memelihara hewan peliharaan di rumah. Tetapi jika sudah terlanjur memilikinya, pastikan menjaga rumah bersih terutama dari bulu hewan peliharaan yang dapat memicu asma.

Kata Yang Tidak Boleh Di Pakai Dalam Google Adsense

Salam yangbikinkurus, halo sobat saya kali ini akan membahas tetang kata yang tidak boleh di pakai dalam google adsense. jika anda blogger, anda harus memastikan keyword blog anda sebelum memasang google adsense !, mengapa ?, karena

Banyak Keywoard atau Kata Kunci yang tidak di perbolehkan oleh pihak Google jika kita ingin di APPROVE atau Mendaftar Google Adsense. Banyak sahabat Blogger yang berusaha Mendaftar pada Google Adsense tetapi Blog nya Tidak di APPROVE oleh Google Adsense karena mereka tidak memperhatikan Keyword atau kata kunci yang mereka gunakan pada Blog mereka tersebut.

Berikut di bawah ini Kata Kunci yang tidak boleh di gunakan oleh Google Adsense seperti yang di ajarkan oleh teman saya :

• Download ---> Jika anda ingin di APPROVE oleh Google Adsense, Blog anda tidak boleh menggunakan kata ini, di situs resmi google adsense sudah menjelaskan bahwa kata ini tidak boleh digunakan jika ini berlangganan iklan dengan Google Adsense
• KONTEN DE-WASA, JUDY, PENIPUAN. ---> Kata atau Artikel mengenai ini tidak boleh ada pada blog anda jika anda ingin di terima di goole adsense, Karena banyak sisi negatif nya jika konten ini ada pada blog anda, dan disitus resmi google telah menerapkan tentang kata dan konten ini tidak boleh digunakan.
• PENGALIHAN LINK ---> Anda tidak diperboleh kan mengalihkan Link. Seperti ( Indo-Webster,4sared,MediaFir, dan berbagai tempat unggahan lainnya) Jika anda memakai ini, google adsense akan tau apa maksud dan tujuan anda walaupun anda tidak memakai kata dun-lut.
• MENG-KLIK IKLAN SENDIRI ---> Jika anda sudah terdaftar di google adsense, anda dilarang keras untuk meng klik iklan anda sendiri, karena google adsense menganggap anda berbuat curang dengan iming iming mendapatkan keuntungan besar dan secepat nya google adsense akan menghapus iklan nya pada blog anda.
• ARTIKEL DAN GAMBAR TIDAK BOLEH COPY PASTE ---> Tentu saja hal ini dilarang, karena jika kita melakukan ini kita dianggap mencuri hasil karya orang lain, Google pasti tau ARTIKEL atau GAMBAR anda Hasil dari anda sendiri. Gambar boleh di ambil asalkan anda Mengunggahnya sendiri.
• TIDAK BOLEH MENYURUH TEMAN ANDA UNTUK MENG-KLIK IKLAN ANDA ---> Ini juga tidak bisa digunakan, saya tidak tahu kenapa alasan nya dan kenapa pihak google bisa tau, tapi saya menyarankan bahwa jangan melakukan hal ini, jika mau IKLAN anda tetap aman.
• MINIMAL 250 KATA JIKA INGIN MEMBUAT POSTINGAN BARU ---> anda diwajibkan membuat postingan minimal 250 kata tidak boleh kurang dari 250 kata, lebih boleh asal jangan kurang.

Sekian artikel yang saya sampaikan semoga artikel sya dapat membantu anda, salam yangbikinkurus, Happy blogging

Dragon city hack terbaru | No Survey Link Media Fire

Salam yangbikinkurus, kali ini saya akan membahas satu game di facebook yang bernama dragon city. Sesuai dengan namanya game yang satu ini adalah tentang dragon/ naga. Game ini tentang ada sebuah kota naga yang harus kita bangun dan kembangankan.

Oke dari pada ngantuk dengerin saya ngomong, langsung aja deh ini dia cheatnya:

DOWNLOAD VIA MEDIA FIRE

Caranya dah tau kan, tunggu 5 detik di atas kanan ada tulisan skip ad, pencet aja tar keluar downloadnya

Sebelum itu, ingat ya jangan menggunkana cheat di atas berlebihan, gunakan cheat ini jika benar benar sudah kepepet, dan tidak ada jalan lagi oke !.

Sekian artikel baru saya mengenai Dragon City, salam yangbikinkurus

Inject Indosat Terbaru WORK 100% September 2013

Salam yangbikinkurus, halo sobat ketemu lagi dengan saya. Saya kali ini akan ngebahas inject indosat terbaru dan Work 100%. nama injectnya isat ngasal

Bagi yang belum punya inject indosatnya, sihlakan bisa di download dibawah ini! ayo gan buruan !

DOWNLOAD !!!

NB : Gabungkan dengan SSH sobat, dengan listen port default 7071 (screenshot diatas ane ganti sama 8080) lalu buka Proxifiernya..  salam yangbikinkurus selamat berinject ria ~ 

Inject XL / Luna Terbaru

Salam yangbikinkurus, halo sobat saya akan membahas inject XL sekarang. langsung saja ini dia

Keterangan

Support : SSH (esteh) Dropbear

By : Ariev

Link Download 1 :  Tusfiles

Size : 153 KB  
Password : di fanpage <==== pass nya

Penampakan

Inject XL / Luna Terbaru 18 Agustus 2013

Keterangan

Support : Bisa Direct Alias Inject Polosan

By :FaqihSy

Link Download : Tusfiles

Size : 134 KB 
Password : di fanpage <==== pass nya

  Penampakan

Inject XL / Luna Polos Terbaru 18 Agustus 2013

New Update 

Penampakan

Keterangan

Support : SSH (esteh) OpenSSH, bisa di Port 22

Nama Inject : XL-1219 v10
By : H-1219

Link Download : Tusfiles

Size : 171 KB 
Password : phreaktools.blogspot.com <==== pass nya

New Update 30 Agustus 2013

Keterangan

Support : esteh, susu, tor.

By : Ngabdul Sugandhi

Link Download 1: Tusfiles

Size : 521 KB 
Password : di fanpage <==== pass nya

  Penampakan

Xl Dav8 KLik Disini

SUMBER

6 HEWAN TERMAHAL DI DUNIA

Hewan Termahal di Dunia – Didunia sangat banyak hewan darat maupun air, banyak jenis serta banyak karakter, ada yang buas ada yang jinak. Beberapa manusia tentunya banyak memelihara hewan – hewan tersebut, bahkan ada yang rela mencari hewan tersebut sampai ke habitatnya dan tanpa sengaja merusak habitat hewan tersebut. Selain itu ada yang rela mengeluarkan uang banya hanya demi hewan – hewan yang sangat mereka inginkan.
Berikut Ini Adalah 6 Hewan Termahal di Dunia dikutip dari didunia.net
1. Kucing Bengal

Apakah terlalu banyak $ 42.000 (convert ke rupiah sendiri ya..he..he, menurut itungan saya seh sekitar Rp 32 jutaan)untuk membayar kucing rumah? Yah, berbagai sumber telah melaporkan bahwa di London, Inggris penduduk tidak berpikir begitu ketika dia membeli generasi kedua kucing Bengal pada tahun 1998 selama sekitar £ 25.320. Kucing mahal ini terdaftar dalam Guinness ‘nomor satu tempat untuk jenis kucing paling mahal dibeli. Mereka tidak terlihat seperti mahal, tetapi mereka tidak datang murah. Harga Bengals di mana saja bisa dari $ 970 – $ 4000. The International Cat Association, mengakui Bengal sebagai silsilah kucing, namun peternak Cat ‘Association, terbesar dan tertua pendaftaran kucing, tidak. Hal ini karena mereka memiliki darah ‘liar’ atau ‘non-domestik’ darah dalam warisan baru-baru ini. Generasi kedua kucing Bengal di dilaporkan hibrida antara kucing macan tutul Asia dikawinkan dengan satu kucing rumah tangga.

2. Ikan Tuna ( 1,7 M)

Para pencinta seafood dihebohkan oleh penemuan ikan tuna raksasa. Ikan itu memiliki bobot 233 kg. Biasanya, ikan tuna ukuran besar hanya seberat 40-51 kg. Namun, nasib ikan yang ditangkap di lepas pantai utara Jepang, kini tergolek di pasar pelelangan ikan terbesar Tsukiji Tokyo, Jepang. Ikan tuna jenis bluefin ini dilego seharga 16,3 juta yen atau USD177 ribu. Harga itu setara dengan Rp1. 648.755.000 (Rp9.315 per USD).

3. Ikan Arwana Platinum

Ikan arwana dikenal sebagai salah satu ikan hias paling mahal. Di antara sekian banyak jenis arwana. Arwanaplatinum adalah yang paling mahal. harga satu ekor ikan jenis ini bisa mencapai 80.000 dollar. yang membuat ikan berukuran 15-40 inci ini mahal adalah warnanya yang putih yang merupakan hasil dari beberapa jenis mutasi alam dan sangat langka. ikan dari spesies Osteoglossum ini kebanyakan ditemukan di Amerika Selatan. ikan ini pernah di tawar dengan harga yang sangat tinggi 200.000 poundsterling beberapa tahun lalu oleh importir inggris namun di tolak.

4. Seekor Domba Skotlandia

Domba termahal di dunia harga 3,8 Milyar inilah domba termahal di dunia harga 3,8 Milyar – Seekor domba asal Skotlandia terjual dengan harga 231 ribu poundsterling atau lebih dari Rp 3,8 miliar di sebuah acara lelang ternak Skotlandia. Demikian diwartakan Reuters, Sabtu Harga ini memecahkan rekor sebagai harga domba termahal di dunia.
Jimmy Douglas, pemilik baru hewan bernama Deveronvale ini, mengaguminya lantaran sang domba memiliki tubuh yang bagus dan daging pinggang yang kuat. Setelah membeli domba tersebut, Douglas berencana untuk mengembangbiakkannya. Sang pemilik lama, Graham Morrison, tak menyangka domba miliknya itu bisa mencapai harga begitu tinggi. (Domba termahal di dunia harga 3,8 Milyar)

5. Anjing Tibetan mastiff

Membeli barang dengan harga mahal tidak menjadi masalah bagi seorang jutawan. Apalagi jika sang jutawan menggilai barang yang diburunya. Seperti yang dilakukan seorang jutawan perempuan yang tinggal di wilayah timur China. Ia rela merogoh kocek cukup dalam hanya untuk membeli seekor anjing dengan harga 4 juta yuan (sekitar Rp 5,8 miliar).
Anjing jenis Tibetan Mastiff merupakan keturunan anjing primitif dan dikenal sebagai anjing rumahan. Tibetan Mastiff juga dikenal dengan nama Tsang Khyi dan Do-khyi, yang berarti anjing yang terikat. Maksudnya, anjing ini banyak difungsikan sebagai anjing penjaga rumah.
Sesuai namanya, anjing ini masih banyak dijumpai di wilayah Tibet. Tinggi badannya bisa mencapai lebih dari 80 cm. Namun rata-rata tingginya berkisar antara 61 hingga 72 cm dengan berat badan antara 45 hingga 72 kg.

6. Tokek / Gecko Malaysia (179 M)

Seekor tokek raksasa seberat 64 kilogram yang ditemukan di perbatasan Nunukan-Malaysia di Kalakbakan akhirnya terjual 64 juta ringgit Malaysia atau setara Rp 179,2 miliar (kurs Rp 2.800). “Tokeknya sudah dijual dengan harga RM 1 juta per kilogramnya,” kata Arbin, yang sempat mengabadikan gambar tokek tersebut saat dihubungi melalui telepon selulernya di Malaysia. Sejak HarianTribun Kaltim (Kompas Gramedia Grup) memberitakan penemuan tokek itu, telepon di kantor redaksi ataupun wartawan secara bergantian dihubungi para pengusaha yang mengaku ingin membeli tokek tersebut. Karena itulah, wartawanTribun Kaltim di Nunukan menghubungi Arbin yang berada di Tawau, Malaysia, untuk melihat kembali tokek yang berada di Kalakbakan itu.

Setelah dicek lagi ternyata sudah dibeli oleh orang Indonesia. “Tokeknya dibeli orang Indonesia kemudian dibawa keluar negeri, kalau tidak salah ke China,” kata Arbin. Walau sudah terjual, masih banyak penelepon yang mengejar pembeli tokek tersebut untuk dibeli lagi dengan harga yang lebih mahal. Tidak banyak informasi yang didapatkan Arbin mengenai transaksi tersebut sebab sang pemilik tokek juga sudah berangkat ke Kuala Lumpur. “Saya sudah mencoba mencari informasi siapa yang membeli, namun tidak ada yang tahu. Orang-orang sana cuma menyebutkan ada orang dari Indonesia yang membeli,” ujarnya. Via: Kompas.com

sumber